Yoga-Kilden til Visdom

Yoga er kilden til dig selv og dit eget velvære

Crystal Green - short version
Troels Rim Andersen (On Top Of Mount Sinai)
-3:29

Kære besøgende af denne hjemmeside.


SOM NOGET NYT, HAR VI NU ONLINE YOGA:

For der skal selvfølgelig være YOGA FOR ALLE, selv i hjemmet. Læs mere om det under fanen online yoga sessioner
Her kan du også afprøve en lektion, som du finder nederst på siden med online yoga sessioner.

Er du mere til meditation og afslapning, så besøg vores side med bestillinger, hvor vi har en Yoga nidra og en indspilning af meditationen - Indre stilhed.

I denne tid er det især vigtigt at skabe lidt ro og lidt fokus på en selv og familien.

Der er derfor nogle simple teknikker til rådighed på siden bestillinger hvor du kan afprøve noget så simpelt som at komme ned i tempo med øvelsen Shavasana og meditationen Antara mouna. Besøg siden og se hvad vi ellers har at byde på; under fanerne, øverst oppe.

LIDT OM OS


Kilden til visdom har til formål at viderebringe de helt oprindelige og traditionelle yoga teknikker, helt fra yoga asana, pranayama og meditation, til yoga psykologi og livsstil mm.


Yoga er Kilden til visdom og vejen til en mere harmonisk hverdag, med dig, dit sind og din krop. Det er vi sikre på du straks vil mærke, med vores undervisnings metoder, som stammer fra de grund principper Bihar School of Yoga har etableret på baggrund af yoga set og oplevet fra et videnskabeligt perspektiv. 

Se dig omkring på hjemmesiden, og kontakt os endelig hvis du har spørgsmål eller kommentarer. Nederst på denne side, finder du links til de forskellige hold vi køre, helt fra Nærum til Værløse og Hillerød (og alle de andre byer imellem)


Læs blandt andet om vores Yogalærer uddannelse  og oplev vores yoga eller læs om vores Bestillinger og anmeldelser eller lyt til vores musik - måske er der noget der fanger din interesse.

Moorhasana

Familie yoga er en af mine store passioner.

De er desværre sat på pause pga. Covid-19. Se på AOF nordsjællands hjemmeside for datoer og hold opstart af nye hold.

Se mine hold på følgende sider
AOF, Online yogac/f Mindful living

På AOF's hjemmeside kan du se nogle af de hold, som køre året rundt og måske også i din by. Her finder du også Sommerhøjskole, familie yoga, blid yoga, mm.

 Skriv direkte til os for mere info.

Se kontakt 

Ud over bogen Tid til yoga og Livskundskab og Kunsten ved Livet, finder du også bogen og lydbogen Journey of the Mind


Journey of the Mind er en bog og lydbog på engelsk, der er baseret på digte og musik, hovedsageligt skrevet i min tid i Indien og kan kun fås ved at sende en formular i kontaktfeltet

Bog og lydfil kan købes til en samlet pris på 165 kr. ekls. fragt.